作为一个枪手，速度快绝对是最大的胜利优势，但做为床上的火枪手，速射的习惯恐怕会让自己自卑，让女人沮丧。也许是污染太多，中国男性的性能力已经下降的厉害，速射选手越来越多，这虽然是大势所趋，但却令人不得不感觉遗憾，还好，多数速射选手并不是无法改正自己的习惯的，所以写这篇短文和朋友一起探讨一下速射问题，有经验的朋友也可以多提建议，帮助所有的速射的火枪手重新找回自信，从而快乐的开枪。
排除器质性早泻，那么造成大多数快射的因素有哪些呢？
1、包皮过长。包皮过长有时只是一个很小的问题，但对大多数男人来说，良好的卫生习惯还处于未来的想法，不清洗，内裤也要穿的能立起来为止的习惯还是小年轻的时髦行为。而这些会导致包皮里藏匿大量的包皮垢，这些玩意基本就是细菌的根据地，危害很多了，而其中就会造成龟头慢性炎症，而慢性炎症会导致龟头变得非常敏感，加上包皮的扯拉效果，那自然造成一旦进入就黄河泛滥，一泄千里的结果了。所以对于包皮过长，无论是轻微还是严重，最好能选择环包皮手术给予切除，一劳永逸，不留后患。手术很小，也很简单，门诊进行，又不用住院，所以克服一点心理障碍，这个选择并不难，当然事后还是要注意护理，一般一周不能见水，一个月就可完全恢复，经过一段时间的恢复，你的火枪就会有了改善。当然如果你实在不愿意选择手术，那么就养成良好的卫生习惯吧，每天清洗并勤换内裤，这也是减少炎症的最起码措施了。
2、年纪过早的性生活。祖国开放了，校园里的少男少女也搞活了，一对对现象从小学就已经开始蔓延，早早的情感，而身体又还没有多少控制能力，欲望很容易吞噬行为，性行为自然无法避免，15、6岁发生性爱好象很普遍，这种行为是好是坏我就不评价了，但太早的性生活会带来一个问题，就是男性的自我控制能力还太弱，沉迷性爱之中，只剩下欲望控制自己，他们会充满性欲，随时都只想着做爱，而强烈的性欲导致过度兴奋，而过度兴奋自然会导致速射现象发生，而对性知识的缺乏（不要告诉我年轻人什么都懂）会让这些男孩子有了强烈的心理恐惧，担忧自己的性能力，而这种影响将直接改变一个男人在床的表现，越来越多的担忧，导致阴茎越来越敏感，速射就反而成为一种习惯，而且年轻容易纵欲，纵欲也会使性功能遭受毁灭性打击，前列腺炎的年轻化，早泻阳痿这些词汇的泛滥，和纵欲有着密不可分的关系。所以如果你一定选择早早尝试性生活，请记得，第一避孕，第二，做好心理准备，对速射现象坦然一些，不要太在意，以免本是偶然而成习惯。
3、过度兴奋。小别胜新婚，一段时间没有性爱而第一次开始，那自然会非常兴奋，而激动的情绪往往导致男女马上扑在一起完成缠绵工作，而男性由于过度兴奋，导致射的欲望难以控制，快成了主题，这有时很打击男人的情绪，同理，这种现象也多见于男性的第一次性生活中，面对这种情况，适当缓冲情绪，例如先去吃个饭，慢慢调情，然后回来再进行，把兴奋程度降低一个台阶会有所帮助，如果真无法控制，那么也别勉强，只要不给自己心理负担，那么你可以尝试继续第二次性爱，由于已经射了一次，那么第二次的敏感程度一般都会下降很多，那么自然不会很快，这个时候反而能更好的享受性爱，当然连续做对体力要求比较高，而且不宜频繁如此，以免伤身，再好吃的东西也不能过度，不然营养就是再高，一样伤胃，就是这个道理。
其实，对于速射多数只是偶尔现象，但由此带来的心理冲击往往让男人难以忍受，从而想东想西，思维越复杂反而产生越坏的结果，轻松面对自己的失手，给自己时间和良好的情绪来慢慢调整，是完全可以克服速射效应的。那么面对速射我们也可以采取以下一下小措施来进行调整。
1、避孕套。多数速射和龟头敏感有关，而避孕套除了能避孕，还能有效降低龟头的敏感度，选择普通避孕套（对，超薄并不合适）可给你重新找到信心，而信心一旦形成，对你以后的战斗力会有很大的帮助。
2、麻醉剂。多数市场的销售的男性延长时间的药物都含有麻醉剂，涂抹在龟头上可以大大降低敏感的龟头，从而达到延长时间的效果，当然重要的是你选择的是合格的产品，并且不要过分依赖药物，毕竟不是长久之计。
3、二次性交。如果你还年轻，如果你体力比较充沛，那么在第一次性爱后可以继续缠绵抚摩，相互刺激，以便再次战斗，一般来说，二次的时间会大大延长，这是一种信心的培养方式，不过有时会让人消耗过多的精力，要量力而为，不要勉强。
4、锻炼。有很多关于阴茎的锻炼方法，我这里给你推荐一个国外比较推崇的针对速射的锻炼方法。首先，和你的女人进行沟通，取得她的谅解，让她支持你，那么就开始了，每次性爱的时候采取女上位，当你感觉要射的时候，快速抽出火枪，让女人用拇指和食指紧紧按住冠状沟下，使射的意识消失，然后恢复正常性交，如此循环，直到你完全无法控制为止。坚持这种方法1到2年，你会有很明显的提高。当然这种方法需要注意第一要坚持，第二，你的女人一定要理解你。
当然，人有高低胖瘦，时间长短也确实有区别，时间长短也有天生的，有时确实可能没办法和别人比耐力的，但是说实话，几分钟和几小时对我们来说并不是决定因素，只要你懂得好好爱面前的女人，好好珍惜她，爱护她，并且在性爱中懂得运用技巧，那么你的女人一样会非常非常满足和幸福的。
